from 整体サロン ～くるみ～
草加市で『唯一』の慢性腰痛専門整体サロン ～くるみ～のオーナーの間宮敬佑です！
本日もお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

本日は
『腰痛が横隔膜から！？』
という内容で話をさせていただきたいと思います。

 

横隔膜・・・

皆さん気にしたことはありますか？

横隔膜が呼吸運動に関わっているということは知っていますよね？

この横隔膜は呼吸のみでなく、筋膜のつながりからも、とても重要な位置にあります。

全身の筋膜のつながりからも、その中心に位置するのが、横隔膜です！

 

解剖学的には・・・

上半身：胸膜上肢から頭部、胸膜、縦隔胸膜、横隔胸膜、横隔膜へ。
下半身：横隔膜、腰筋筋膜、大腿筋膜、また腸腰筋を介し、骨盤筋膜まで。

さらに横隔膜は内臓と関係しており、内臓間にも筋膜によってつながります。

 

つまりは…
横隔膜の動きは全身に影響を与えるということです！

 

あなたの横隔膜は大丈夫ですか？

こんな方は要注意です…

〇１日中、デスクワークをしている
〇猫背、腰曲がりなど姿勢が悪い
〇足を組む、横座りをするなど、骨盤を歪めている。

思いあたることはありませんか？
あなたの腰痛は横隔膜の柔軟性が低下していることが原因の１つかもしれません。

 

「横隔膜と内臓へのつながり」も腰痛を考える上では、とても重要な関連性を持っており、
横隔膜は筋膜によって、内臓へつながっています。
また内臓同士も筋膜によってつながっているので、お互い強く影響し合っています。

 

何が言いたいかというと、

あなたの腰痛症状は、

〇横隔膜の柔軟性の低下

〇内臓の機能不全

が１つの原因になっているかもしれないということです。

 

つまりは、

腰痛の方の評価に

横隔膜や、内臓も見ていきましょう！

 

複雑なようでシンプル！！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました(^^)
ー間宮敬佑ー